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SANTÉ MENTALE EN AFRIQUE
BRISER LE TABOU DU SUICIDE, RECONNAÎTRE NOS SAVOIRS ET RECONSTRUIRE NOS SYSTÈMES DE SOINS Quand la souffrance devient invisible, le silence des familles et des institutions peut aggraver une urgence de santé publique. Trente années de travail et une question qui ne peut plus attendre Depuis plus de trente ans, mes activités de recherche, d'enseignement et de pratique entre l'Europe et l'Afrique m'amènent à défendre une conception intégrative de la santé humaine. J'ai consacré une partie de ce parcours à examiner les liens entre la souffrance psychologique, le corps, les traumatismes, les comportements, l'environnement familial et les connaissances thérapeutiques africaines. Pourtant, promouvoir la Médecine Naturopathique Africaine dans les espaces scientifiques et institutionnels reste un exercice exigeant. Il m'est parfois apparu que notre volonté de construire des ponts entre les savoirs ancestraux et les connaissances scientifiques contemporaines nous plaçait dans une situation para
LA CRISE SILENCIEUSE DERRIÈRE LES TECHNOLOGIES MODERNES DE LA BEAUTÉ
Lorsque l’innovation dépasse la biologie, la dignité et l’écologie du corps des femmes Nous sommes entrés dans une nouvelle ère de la beauté. Les appareils d’épilation au laser et à lumière pulsée intense (IPL) peuvent désormais être achetés pour un usage à domicile. Les masques LED promettent une peau plus nette ou d’apparence plus jeune. Les appareils de radiofréquence promettent de raffermir. Les instruments à microcourants promettent de tonifier le visage. Les spatules ultrasoniques promettent un nettoyage plus profond. Les outils de microneedling, les masseurs électroniques et tout un univers en expansion d’appareils présentés comme « de qualité clinique » ont quitté les environnements professionnels pour entrer dans les salles de bains, les chambres et les fils des réseaux sociaux. Une grande partie de cette innovation est impressionnante. Certaines technologies disposent d’éléments probants pour des applications particulières. Certaines offrent aux femmes davantage de commodité,
NOUS LANÇONS #UNEFEMMEUNLIVRE
Une femme. Un livre. Une transmission. Aujourd’hui, nous ne lançons pas simplement une campagne pour un livre. Nous lançons une chaîne de transmission entre femmes. Le principe est simple. 📖 Achetez votre exemplaire de Femmes Africaines — Ce que vos silences portent encore. 🎁 Puis choisissez UNE FEMME. Votre mère. Votre fille. Votre sœur. Votre amie. Votre collègue. Une jeune femme que vous accompagnez. Une femme qui se reconstruit. Une femme dont vous connaissez peut-être les combats silencieux. Offrez-lui un exemplaire. Puis prenez une photo ou réalisez une courte vidéo avec votre livre et dites simplement : « Je transmets cette parole à… » Expliquez pourquoi vous avez choisi cette femme. Identifiez-la. Et invitez-la, à son tour, à choisir une autre femme. Imaginez ce qui peut arriver. Une femme en touche une autre. Puis une autre. Puis une autre. Une mère transmet à sa fille. Une sœur à sa sœur. Une amie à son amie. Une génération à la suivante. Et progressivement, ce qui était au
MENTAL HEALTH AND METABOLIC HEALTH
African Naturopathic Science and the Art of Integrative Care From Diagnostic Silos to Person-Centred Neuro-Metabolic Care Expert Interdisciplinary Lecture / Panel Presentation Mental health and metabolic health can no longer be treated as separate clinical territories. People living with severe mental disorders experience a profound burden of preventable physical disease and may die 10–20 years earlier than the general population, with much of this excess mortality attributable to physical illnesses, particularly cardiometabolic conditions. At the same time, obesity, insulin resistance, type 2 diabetes, cardiovascular disease, sleep disruption and other metabolic disturbances frequently coexist with depression, bipolar disorder, psychosis and cognitive dysfunction. Contemporary research increasingly identifies interconnected biological and behavioural pathways involving insulin signalling, chronic low-grade inflammation, hypothalamic-pituitary-adrenal axis dysregulation, oxidative stre
La santé naturelle, les plantes médicinales et l’innovation Africaine
La proposition que l’Afrique n’était pas prête à entendre : pourquoi la santé naturelle, les plantes médicinales et l’innovation africaine doivent devenir une priorité continentale Il y a deux ans, lors du Forum d’Investissement de la CEDEAO à Lomé, au Togo, j’ai présenté devant des institutions, des décideurs, des investisseurs, des acteurs du développement et des représentants de notre région une proposition simple, mais urgente : L’avenir de l’Afrique ne se construira pas uniquement sur les minerais, l’aide extérieure, l’allègement de la dette ou les solutions importées. L’avenir de l’Afrique se construira aussi sur les idées, la connaissance, la recherche, la production locale et la transformation intelligente de ce que nos ancêtres nous ont laissé dans nos terres, nos forêts, nos traditions de soin et notre mémoire collective. Lors de ce forum, j’ai rappelé une phrase qui m’avait profondément marqué : « Les idées sont du capital. Le reste n’est que de l’argent. » Pendant trop long
Afrique, des connaissances rares et la responsabilité de l’intelligence humaine
Tout ce que je sais, découvre ou maîtrise ne provient pas exclusivement des études, des recherches académiques ou des institutions de formation spécialisée. J’accorde une grande importance à la discipline intellectuelle, à la méthode, à l’observation, à la recherche et à la transmission structurée des savoirs. Mais il serait incomplet, voire malhonnête, de réduire certaines intuitions, certaines compréhensions profondes et certaines découvertes à un parcours purement académique. Il existe des moments où la connaissance semble venir d’un lieu plus vaste que soi. Non pas dans le sens d’une possession mystique confuse ou d’une prétention à détenir des vérités absolues, mais comme une forme de connexion à une source infiniment plus grande que l’individu. Une source que l’être humain ne domine pas, qu’il ne peut ni enfermer dans une théorie ni réduire à une discipline, mais dont il peut parfois recevoir des fragments, à condition d’être préparé, attentif, lucide et animé par une intention j
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Alpha Grace, PhD

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